Att leva med astma

En lång löprunda? Fotboll med kompisarna? Pyssel i trädgården eller en weekend i Barcelona? Inga problem, även om du har astma. Många tror att astma innebär att man får acceptera vissa begränsningar i sin livsstil, men detta är sällan fallet!

Ett liv i rörelse

Förr i tiden uppmanades personer med astma ofta att ta det lugnt. Idag vet vi bättre. Många idrottsmän presterar toppresultat gång på gång – trots att de har astma. Det är faktiskt bra att röra på sig så mycket som möjligt om man har astma.

Resa med astma

Res. Att ha astma ska inte behöva vara något hinder. Kanske måste du bara planera lite innan du ger dig iväg. Träffa roliga människor, möt andra kulturer, prova på spännande maträtter och upptäck dina nya favoritplatser.

Djurrikets bästa vänner

Det finns inget som kan ersätta kärleken från husdjur. Men ur funkar det egentligen med den lilla hundvalpen eller kattungen? Måste man välja en bunt vandrande pinnar? Du måste inte avstå från säll-
skapsdjur. Det gäller bara att hitta rätt.