Aktiv och passiv rökning
Flera tusen olika ämnen sprids i luften när en cigarett brinner. Tobaksrök är den absolut vanligaste föroreningskällan inomhus. Tänk på att passiv rökning är nästan lika farlig som att själv röka. Den kan till och med irritera luftvägarna ännu mer.
Tips om rökning
- Om du ber folk i din omgivning att inte röka i din närhet så respekterar de säkert det.
- Rök aldrig inomhus – inte ens under köksfläkten.
- Finns det barn i närheten ska du givetvis aldrig röka, varken inne eller ute.
- Se till att vädra ordentligt i ett rum där någon precis har rökt.
- Rök under inga omständigheter hemma hos någon som har astma.
Alkohol
Någon allergisk reaktion mot alkohol i sig har inte kunnat påvisas, däremot är det tänkbart att alkohol kan göra en individ mer känslig för påverkan av allergen och på detta sätt öka risken för symtom av astma. När det gäller reaktioner av vin så är det framförallt histamin och sulfit (ett konserveringsmedel som ofta tillsätts i viner) som kan ge besvär från luftvägarna.