logotyp www.astma.com

Hej!

Sensommaren går mot sitt slut och hösten står för dörren. Luften blir allt svalare och kvällarna allt mörkare. Mot sitt slut går också årets pollensäsong. Halterna sjunker stadigt och du som har pollenallergi behöver inte längre vara lika uppmärksam på pollenriskprognoserna. Möjlighet finns nu att fullt ut njuta av friska, soliga höstdagar - som gjorda för långa skogspromenader och svampplockning!


I årets fjärde nummer av Astma & hälsa berättar vi bland annat att frukt och fisk kan minska astmasymtomen hos ungdomar. Läs också om att fler fall av astma än vad som tidigare var känt, kan hänföras till våra arbetsplatser. Och så har vår utsända reporter varit på mässa i Göteborg och bjuder oss på ett axplock av nya rön kring astma och allergier.

 

Trevlig läsning!



Hälsningar
Jenny Engström och Sofia Wiwen-Nilsson

 

Tonåringar bör äta mer frukt och fisk

Frukt och fisk kan minska tonåringars astmasymtom. Vitaminer och omega-3-fettsyror är nyttiga antioxidanter som tyvärr långt ifrån alltid ingår i unga människors vardagsdiet.

Oväntat stor risk på arbetet

Våra arbetsplatser bidrar till fler fall av astma än vad som varit känt. Av nyupptäckt astma kan så mycket som en fjärdedel kopplas till irriterande ämnen i yrkeslivet enligt en europeisk studie.

Från svenska rökvanor till asiatiska fågelbon

I juni hölls den 26:e kongressen för European Academy of Allergology and Clinical Immunology. Astma & hälsas utsända reporter fanns på plats och bjuder här på ett axplock av de nya rön som presenterades.

Större allergirisk men mindre astma

Under senare år har allt fler studier hoppfullt rapporterat att ökningen av astma och allergier verkar klinga av. Nya svenska data ger en aktuell bild, men den är delvis motsägelsefull.

Mattor som dammfilter

Dansk forskning ifrågasätter råd om hemmets textilier. Hur man inreder sin bostad på det mest astma- och allergivänliga sättet är långt ifrån självklart.

Sportförberedelse på bästa sätt

Många astmatiker upplever att luftvägarna drar ihop sig under fysisk aktivitet. Detta kan undvikas om de värmer upp ordentligt. Bäst är en kombination av intervallträning och läkemedel i förebyggande syfte.

Svavel i vinet påverkar astman

Vin kan förvärra astmasymtomen hos många. Vitt vin verkar vara värre än rött, och för vissa beror det till och med på vilken druva som använts.