Vad gör jag när det händer?

Om du själv eller någon i din närhet råkar ut för akuta besvär är det lätt att gripas av panik. Det är helt naturligt, men ju mer kunskap du har om astma desto lättare blir det att uppträda lugnt och metodiskt.

Om du själv har astma så se alltid till att ha din luftrörsvidgande, snabbverkande medicin lättillgänglig. De brukar vara i blå inhalatorer, men också formoterol har samma snabbt insättande effekt. Och var inte rädd för att be om hjälp av personer runt omkring.

Har du åtsittande kläder kan det kännas skönt att lossa på dem. Har du behov av att dricka, så drick gärna lite vatten. Det är inte farligt och kan inte förvärra din astma.

Känner du att besvären inte har gett med sig efter en stund så är det bäst att du söker läkarvård. Är du det minsta osäker så ring sjukvårdsupplysningen eller 112.