Vad säger doktorn?
Har du allergiutlöst astma är det viktigt du känner till att astma och allergi är två olika sjukdomar. Det finns ett samband mellan de båda men de behandlas på olika sätt.
Allergin vaknar när ditt immunförsvar kommer i kontakt med det du är allergisk emot. Många får symtom som påminner om förkylning med snuva, nästäppa, klåda i ögon och hals och nysningar. Din läkare hjälper dig att ta reda på vad du är allergisk mot och att hitta en behandling som är bra för just dig. Det finns många läkemedel mot allergi, både receptfria och receptbelagda.
Astma är en kronisk inflammation i luftvägarna som gör att du ibland får svårt att andas. Det finns olika sorters astma. En del får symtom vid ansträngning, andra vid infektioner. Det är också vanligt att allergi utlöser astma. Även för astma finns det bra behandling och din läkare kan hjälpa dig att hitta rätt så att du kan leva utan besvär.
En välbehandlad allergi minskar risken för astmabesvär och gör din astmabehandling mer effektiv. För dig som har både astma och allergi är det alltså viktigt att behandla båda. Du behöver hålla allergin under kontroll för att astmabehandlingen ska ha full effekt.
Det kan vara en bra idé att förebygga med extra dos allergimedicin inför situationer när du riskerar att utsättas för det du är allergisk emot. Det kan exempelvis vara före en fotbollsmatch under pollensäsongen eller en grillkväll med vänner på uteplatsen. Rådgör med din läkare så att du har den behandling som fungerar bäst för dig.
Är du idrottare och har astma ska du alltid värma upp ordentligt före ett träningspass eller en tävling. En bra riktlinje brukar vara att värma upp i ungefär en kvart så att kroppen sakta vänjer sig vid ansträngningen. Börja försiktigt och öka efterhand. Dessutom kanske du behöver ta en extra dos luftrörsvidgande medicin en stund innan du ska träna. Själva träningspasset får gärna bestå av intervallträning med varierande ansträngning. Ju bättre kondition du har desto lättare blir det att få kontroll på din astma. Din läkare hjälper dig så att du får behandling som är anpassad efter dina behov.
Har du astma och allergi är det inte ovanligt att besvären varierar med säsongerna, din dagsform eller med olika saker som du gör. Om du tar hand och dig och har bra behandling ska du kunna slippa dina astmabesvär helt och hållet. Du ska inte behöva märka av vare sig allergi eller astma i din vardag.
Peter Montnémery, läkare